स्वास्थ्य शिक्षा : अवधारणा, उद्देश्य एवं लक्ष्य (Concept, Aims and Objectives of Health Education ):-

1. स्वास्थ्य शिक्षा की अवधारणा (Concept of Health Education):-

स्वास्थ्य शिक्षा एक ऐसी शैक्षिक प्रक्रिया है जिसके माध्यम से व्यक्ति को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक किया जाता है ताकि वह स्वस्थ जीवनशैली अपनाए, रोगों से बच सके और संपूर्ण स्वास्थ्य प्राप्त कर सके।

सरल शब्दों में:
स्वास्थ्य शिक्षा का उद्देश्य लोगों को उनके शारीरिक, मानसिक, सामाजिक और नैतिक स्वास्थ्य के महत्व को समझाना तथा स्वस्थ आदतों को अपनाने के लिए प्रेरित करना है।

2. स्वास्थ्य शिक्षा के लक्ष्य (Aims of Health Education): 

      स्वास्थ्य शिक्षा के प्रमुख लक्ष्य निम्नलिखित हैं:

1. लोगों को स्वास्थ्य के महत्व को समझाना
2. स्वास्थ्य सेवाओं का उचित उपयोग सिखाना
3. समुदाय में स्वास्थ्यवर्धक वातावरण का निर्माण
4. स्वच्छता और पोषण की जानकारी देना
5. नशे और अस्वास्थ्यकर आदतों से बचाव

3. स्वास्थ्य शिक्षा के उद्देश्य (Objectives of Health Education):

स्वास्थ्य शिक्षा के उद्देश्य तीन स्तरों पर कार्य करते हैं:
ज्ञानात्मक (Cognitive), भावात्मक (Affective) और क्रियात्मक (Psychomotor)

(क) ज्ञानात्मक उद्देश्य (Cognitive Objectives):

• स्वास्थ्य, पोषण और स्वच्छता संबंधी जानकारी देना
• रोगों के कारण व निवारण को समझाना
• पर्यावरणीय स्वास्थ्य के बारे में जागरूक करना

(ख) भावात्मक उद्देश्य (Affective Objectives):

• स्वास्थ्य के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करना
• स्वच्छता एवं सहयोग की भावना उत्पन्न करना
• समाज और परिवार के प्रति जिम्मेदारी की भावना जगाना

(ग) क्रियात्मक उद्देश्य (Psychomotor Objectives):

• दैनिक जीवन में स्वच्छता और पोषण संबंधी आदतों का व्यवहार में उपयोग
• व्यायाम, योग और खेलों को अपनाना
• नशे से बचना और दूसरों को प्रेरित करना

स्वास्थ्य शिक्षा के मुख्य उद्देश्य एक वाक्य में:-

“व्यक्तियों और समाज को इस योग्य बनाना कि वे अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने, सुधारने और रोगों से बचने के लिए आवश्यक व्यवहार और आदतें अपना सकें।”

निष्कर्ष (Conclusion)

स्वास्थ्य शिक्षा केवल एक जानकारी देने वाली प्रक्रिया नहीं है, बल्कि यह व्यक्ति की सोच, आदतों और व्यवहार को इस प्रकार प्रभावित करती है कि वह जीवन भर स्वास्थ्य के प्रति सजग और जिम्मेदार बना रहे।